Đầm Trà Ổ (còn gọi là đầm Châu Trúc hoặc đầm Bàu Bàng) tọa lạc ở phía Đông Bắc huyện Phù Mỹ, tỉnh Bình Định, cách Quy Nhơn khoảng 60–70 km. Đây là đầm nước lợ tự nhiên rộng lớn, có diện tích khoảng 1.200 – 13.000 ha và chu vi gần 20 km . Trước kia từng là vịnh nước mặn thông ra biển qua cửa Hà Ra; đến cuối thế kỷ XIX, nơi đây còn là thương cảng và trạm thu thuế thời nhà Nguyễn.

Đầm Trà Ổ từng là một vịnh biển nước mặn, được thông ra với biển bằng cửa Hà Ra. Triều Nguyễn, Đầm Trà Ổ được xem là một thương cảng lớn, buôn bán sầm uất, tàu bè ra vào tấp nập. Thời gian trôi qua, cửa thông với biển bị chia cắt, bồi lấp. Lượng nước mưa hằng năm đã làm cho Đầm Trà Ổ bớt mặn đi, trở thành một đầm nước lơk. Chính vì thứ nước không quá mặn, quá nhạt này đã tạo điều kiện cho các loài thủy sinh phát triển. Các loài cá tôm vì thế dồi dào, là nguồn tài nguyên thiên nhiên quý báu dành cho bà con nhân dân ở đây. Nổi tiếng nhất là chình bông và chình mun, thịt thơm, hương vị đậm đà, ăn rất bổ dưỡng. Đầm Trà Ổ rất hoang sơ và bình dị, ít bị tác động của nhịp sống đô thị hóa hiện nay.

Đến đầm Trà Ổ bạn thực sự thoát khỏi những xô bồ của cuộc sống, đắm chìm vào không gian thiên nhiên. Những cánh đồng lúa xanh mướt, đàn bò gặm cỏ bờ xa, con thuyền nằm ôm bờ tĩnh lặng chờ cơn gió. Phong cảnh được tô điểm thêm đàn vịt bơi lội dưới ánh hoàng hôn, những con người đang quăng lưới trên đầm. Khi ánh mặt trời xuất phía sau những ngọn núi, Đầm Trà Ổ là sân khấu của bản đồng ca mùa hạ.